ふればの日記

禁煙日記のほう。

2018-09-30から1日間の記事一覧

禁煙に大切なのは禁煙0日目とマインドというお話

どこから話始めましょうか… … … では禁煙0日目アーーンド前回お約束の1日目から参りましょう。 前回の記事でおおよその禁煙決意までの流れは書いておりますので是非。 frevaa.hatenadiary.jp 禁煙を試みたことは、星の数ほどありました。 禁煙グッズもいろい…